枫芸志
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在Query的DataSource中添加一个表后，就出现提示
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简单方便，可以作为西餐的主食
日式照烧鸡腿
食材
主料：鸡腿
辅料：五香粉、料酒、生抽、盐、蜂蜜
制作方法
1. 鸡腿三只，洗净，如果有皮下脂肪，用剪刀剪去
2. 给鸡腿去骨，然后用刀背把鸡腿肉拍松，再用牙签在鸡腿有皮的一面扎些小孔，以便入味
3. 把鸡腿放大碗里，放一汤匙料酒，一点点盐，再撒...
很好做，而且很好吃的一道西餐，还能当配餐
甜玉米粒牛奶土豆泥
食材
主料：土豆
辅料：黄油20g、玉米粒150g、盐1/2小勺
制作方法
土豆去皮洗净切成小块，入清水煮熟。
用工具将土豆捣碎。（用小勺压碎也可以）
加入150ml牛奶搅匀。
加入切成小块的20g黄油不断搅拌至黄油完全融化。
加...
这道西餐汤最适合上班族用来搭配土司面包、鸡蛋、牛奶来做早餐。
奶油玉米浓汤
食材
奶油50g、土豆100克、玉米罐头200克、胡萝卜100g、鸡蛋1个、面粉4大勺、高汤或清水2000ml
制作方法
1、将锅用小火加热，放入奶油，然后加入面粉拌炒；
2、待炒香后，加入高汤或清水，用中火稍煮一下，...
罗宋汤
食材
主料：牛肉，胡萝卜，土豆，西红柿，芹菜，洋葱
配料：盐，糖，料酒，番茄酱，黄油
做法
将牛肉切块焯水去血沫，加入等量的胡萝卜块与土豆块炖软烂
将西红柿（大概4 ，5个）去皮捣碎
另取一口锅，放入一大块黄油融化烧至颜色稍深，加入切好的洋葱末与芹菜末（注意洋葱与芹菜等量，但西红...
